Resilienz - Die eigene Widerstandskraft erkennen und stärken
In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist es notwendig, die eigenen Widerstandskräfte zu erkennen, zu stärken und zu nutzen. Sie lernen eine Reihe innerer und äußerer Schutzfaktoren kennen, um Ihre eigene Widerstandsfähigkeit im Umgang mit Belastungssituationen zu erhöhen und gestärkt aus schwierigen Phasen herauszugehen.
Status:
Anmeldung möglich
Kurs-Nr.: W25-3C014
Datum: 24.01.25 - 25.01.25
Dauer: 2 Termine
Kursort: VHS im Bildungsforum
Gebühr: 56,00 € / 48,80 € ermäßigt
Kursleitung: Sandra Petz
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